Construyendo destrezas para relacionarse con otros

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Consejos sobre relaciones personales

enero 29, 2009
por el Equipo de encontrandoDulcinea
Cada persona crea numerosas relaciones durante su vida: amistades, relaciones familiares, relaciones románticas, relaciones profesionales y muchas más. Ya que cada una puede ser tan radicalmente diferente, es razonable esperar la necesidad de consejos de vez en cuando para mantenerlas funcionando sin contratiempos. Utilice los recursos en esta guía Web para encontrar consejos sobre formar y mantener relaciones fuertes, e incluso para sugerencias sobre cómo sobrellevar el fin de una relación. Haga clic aquí para una versión en inglés de esta guía.
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Construyendo destrezas para relacionarse con otros

Los sitios Web incluidos en esta sección ofrecen una visión general básica de las relaciones, incluyendo tipos de relaciones, herramientas de comunicación necesarias para construir una buena relación y características personales que puede trabajar para ayudarle a mejorar sus relaciones con otros.

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Selecciones de Dulcinea

Para aprender sobre las fases de las relaciones…
Psychology Today contiene una gran cantidad de artículos sobre relaciones, explicando las fases de las relaciones, e incluso las emociones y otros aspectos de éstas (por ejemplo, el perdón, la compatibilidad y los limites).
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Para evaluaciones y herramientas de relaciones…
HelpGuide está escrita y mantenida por un grupo de profesionales de la salud mental. Aprenda a construir una relación fuerte con la sección “emotional intelligence” (“inteligencia emocional”), y tome el test de 10 preguntas titulado “Test your Emotional Intelligence” (“Evalué su Inteligencia Emocional”) disponible en el sitio. Esta página ofrece también un útil articulo sobre cómo lidiar con el estrés en las relaciones.
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The BBC tiene una sección de “Relationships” (“Relaciones”) que se distingue por sus lecciones sobre cómo mejorar sus relaciones mejorando primero su propia autoestima y seguridad.
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¿Quién sabía?
ELIZA es una interesante herramienta que actúa como un amigo virtual al que se le puede “hablar”. Aun cuando el sitio no esta diseñado para resolver problemas, le hace varias preguntas cuando ingresa su problema, que pueden ayudarle a entender sus propias emociones un poco más o re-focalizar sus pensamientos sobre una situación.
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