Embarazo: la información que está esperando
septiembre 12, 2008
por
el Equipo de encontrandoDulcinea
¿Quiere saber exactamente que esperar durante alguna semana particular de su embarazo o estar al tanto de las comidas que debería evitar cuando esta esperando? Los sitios que recomendamos a continuación pueden responder las preguntas que tiene sobre su embarazo de principio a fin. Infórmese sobre cómo elegir un doctor, como mantenerse sana y feliz durante su embarazo, e incluso cómo preparar su hogar para la llegada de su bebé con los sitios Web seleccionados en esta guía.
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Si nunca ha tenido un bebé, o si cree que su hogar no está preparado para recibir a un bebé, utilice esta sección de nuestra guía para aprender más sobre lo que puede hacer para preparar su hogar para la llegada de un infante. Los sitios que recomendamos tocan muchos temas prácticos que puede no haber considerado (especialmente si son padres primerizos). Esta sección puede ayudarle a prepararse para el gran viaje al hospital, y a facilitar también la vuelta a casa.
- Prepararse para la llegada de un bebé no significa simplemente tener todos los suministros necesarios; es posible que implique además preparar a sus otros niños para la llegada de un nuevo hermano o hermana. Muchos sitios de paternidad discuten temas relacionados con nuevos hermanos.
- Si está preparando su hogar para recibir a su primer hijo, considere pedir consejos a sus amigos o familiares que son ya padres. Es posible que quienes ya tienen la experiencia le hagan notar necesidades cruciales y medidas preventivas que podría de otra forma ignorar. Los bebés no necesitan demasiado durante sus primeros meses de vida, por lo que debe tener cuidado con los sitios Web que intentan venderle cosas que realmente no necesita.
- Si está considerando un nacimiento casero con la ayuda de una matrona o doula (asistente médica), pídale recomendaciones sobre lo que debería tener en su hogar para prepararse para el nacimiento.
- Si tiene mascotas, pregunte a su veterinario sobre lo que debe hacer antes de la llegada de su nuevo bebé. Su veterinario puede informarle sobre cómo cuidar a su mascota cuando un recién nacido se une a su hogar.
Para consejos sobre cómo prepararse…
Sutter Health
ofrece consejos sobre lo que debería considerar con bastante tiempo antes del nacimiento de su bebé, como por ejemplo diferentes opciones de nacimiento y expectativas del parto. El sitio provee una larga lista de buenas recomendaciones de preparación, tales como tener un buen suministro de gasolina en su automóvil en caso que necesite llegar al hospital rápidamente y cubrir su colchón con un protector plástico en caso que sus fuentes se rompan.
Este sitio ofrece también una versión en español.
iVillage
tiene un portal de “Pregnancy & Parenting” (“Embarazo y Maternidad”) que ofrece varios enlaces a información para prepararse para la llegada de su nuevo bebé. Los enlaces incluidos en el apartado “What’s Inside” (“Qué hay dentro”) tocan temas sobre amamantar, asientos para el auto, circuncisión, indulgencias durante el embarazo y hermanos.
Para los hermanos y hermanas…
KidsHealth
tiene una sección titulada “Things to Expect When Your Mom is Pregnant” (“Qué esperar cuando tu madre está embarazada”), pensada especialmente para los hermanos y hermanas del nuevo bebé. El sitio explica el embarazo y los cambios corporales en un lenguaje accesible para los niños.
Este articulo está disponible también en español.
Para asegurar su hogar para la llegada del bebé…
The New Parents Guide
(Guía para Nuevos Padres) esquematiza algunas precauciones básicas que debería tomar para preparar su hogar para la llegada de su recién nacido. Es posible también comprar productos a través de este sitio utilizando los enlaces ubicados a la izquierda de la página.
Para saber cómo lidiar con mascotas…
The Humane Society of the United States
(Sociedad Protectora de Animales de los Estados Unidos) le explica cómo preparar a su mascota para la llegada del nuevo bebé, ofreciendo consejos que podría no haber pensado, como por ejemplo traer a su casa una manta que huela como el recién nacido para que su mascota pueda acostumbrarse a su olor. El sitio ofrece también sugerencias útiles sobre los tipos de enfermedades asociadas con mascotas y si éstos serán o no peligrosas para su bebé.
La versión en español de este articulo está disponible en formato PDF.
Para ayudarle a determinar lo que necesitará...
Keep Kids Healthy
(Mantener a los Niños Sanos) tiene una sección titulada “Preparing for your baby” (“Preparándose para su bebé”) que provee una útil lista de las muchas cosas que debería tener a mano, incluyendo ropas esenciales, comidas, muebles y elementos de seguridad, así como cosas que debería evitar. Utilice la herramienta “Ask the Pediatrician” (“Pregunte al Pediatra”) cada vez que tenga una duda.
The National Women’s Health Information Center
(Centro Nacional de Información de Salud para la Mujer) ofrece una lista de compras para la futura madre. Ya que puede ser muy difícil intentar recordar todo, esta lista es una buena forma para organizar los elementos en categorías, como las cosas que el bebé necesitará en el hospital, elementos de seguridad para el hogar, sugerencias para el hogar e incluso cosas que necesitará a medida que el bebé va creciendo.
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