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Resfrío y gripe: Alivio, remedios y prevención
marzo 03, 2009
por
el Equipo de encontrandoDulcinea
El espacio de tiempo entre el otoño tardío y el fin del invierno es el momento del año en el que la tos, el romadizo, las gargantas inflamadas y los estornudos comienzan a atacar. Aun cuando el mantenerse en espacios interiores permite escapar de los elementos, implica también un mayor contacto con los gérmenes que causan el resfrío y la gripe. Esta guía le ayudará a diferenciar entre estas similares condiciones, y le aconsejará sobre cómo evitar contraerlas, qué hacer si contrae una de ellas y cómo mantenerse al tanto de las últimas investigaciones sobre ellas. Haga clic aquí para una versión en inglés de esta guía.
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Previniendo los resfríos y la gripe
Para muchos, la prevención de la gripe es tan sencilla como una vacunación anual. ... Lea Más »
Tratando la gripe y el resfrío
Es importante tener una idea de la enfermedad que tiene. Los medicamentos antivirales no curan los resfríos comunes, pero pueden por ejemplo ayudar a tratar la gripe. Algunos medicamentos pueden aminorar los síntomas del resfrío y la gripe.
Elaboraciones sobre el tratamiento del resfrío y la gripe
- Asegúrese de consultar a un médico si está tratando la gripe en niños o adolescentes. Los sitios listados a continuación advierten sobre administrar aspirinas para tratar la gripe o resfrío a alguien menor de 19 años. Los medicamentos para la tos y el resfrío pueden ser peligrosos para niños muy pequeños, y una advertencia de la U.S. Food and Drug Administration (Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos) está entre los sitios mencionados.
- Los antibióticos, que tratan las infecciones bacteriales, no funcionan contra la gripe y el resfrío, ya que éstas son infecciones virales.
- Los remedios caseros contra la gripe y el resfrío, tales como los baños de vapor o el te con miel y limón abundan en la Red. Aun si alguien asegura que su madre avala un cierto remedio totalmente, recuerde que no todas las madres son doctores. Cuídese de evaluar las fuentes de un remedio al evaluarlo, y llame a su doctor o línea de enfermeras (si su seguro tiene una) si tiene cualquier pregunta.
Mejores sitios para el tratamiento de la gripe y el resfrío
Para consejos sobre el tratamiento de la gripe y el resfrío…
FamilyDoctor.org
, un sitio de la American Academy of Family Physicians (Academia Americana de Médicos Familiares) tiene consejos para tratar los resfríos y la gripe, además de síntomas de emergencia y razones por las que debería llamar a su doctor.
Mayo Clinic
tiene una página titulada “Cold Remedies: What works, what doesn’t and what can’t hurt” (“Remedios para el resfrío: Lo que funciona, lo que no, y lo que no puede venir mal”). El caldo de pollo y otros fluidos están entre los ganadores. Otro sitio describe el romadizo y lista los signos de que algo más grave puede estar pasando.
The American Lung Association
(Asociación Americana del Pulmón) tiene una página dedicada a clarificar algunos mitos sobre la gripe y los resfríos. “Privar a un resfrío de alimento, alimentar una fiebre” es uno de ellos, por lo que si tiene un resfrío, coma.
The Clarion-Ledger
es un periódico de Mississippi con un articulo de The Associated Press sobre los remedios para el resfrío a lo largo del mundo. Si tomó suficiente caldo de pollo como para bastarle un año entero durante su ultima enfermedad, pruebe la sopa de ajo, una sopa cubana hecha con caldo de pollo, ajo y tomates o kimchi, un tipo de repollo en conserva muy popular en Korea. Mientras estos remedios no garantizan una cura para el resfrío, no viene mal probarlos, según lo que declara un profesor de una escuela de nutrición.
Para tratar niños…
The U.S. Food and Drug Administration
(Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos) tiene una advertencia sobre la administración de medicamentos para el resfrío y la gripe a niños. El sitio incluye también consejos para padres.
Para pruebas clínicas…
ClinicalTrials.gov
, un centro de intercambio de información operado por los Institutos Nacionales de Salud de los Estados Unidos, ofrece una lista de las pruebas clínicas e investigaciones actualmente en proceso para probar tratamientos experimentales para el resfrío. ClinicalTrials.gov ofrece también una lista de pruebas clínicas actuales que investigan remedios para la gripe. Para informarse mejor sobre las pruebas clínicas, hable con su doctor, y lea la guía de la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos.
Investigaciones sobre resfrío y gripe
Los investigadores siguen estudiando los virus que causan el resfrío y la gripe, y ... Lea Más »
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