Deporte y Ejercicios: Trotando y Corriendo

Runner’s World es una de las principales revistas sobre correr a nivel mundial. Su sitio Web es una exhaustiva fuente para todo lo relacionado con las carreras y el trote, cuyo contenido esta dirigido a un público principiante. Sus artículos son inspiradores, perspicaces y autoritarios, y cubren todos los aspectos relacionados con entrenar y mantenerse en forma, incluyendo programas de entrenamiento para principiantes, reseñas de indumentaria, ideas sobre nutrición y noticias y resultados de las carreras de elite. El sitio ofrece también una calculadora de entrenamiento y un convertidor de ritmo.

Running Times Magazine tiene en su sitio Web una gran cantidad de recursos para atletas de todos los niveles de habilidad, pero es más técnica que Runner’s World. El sitio incluye artículos sobre entrenamiento, carreras, indumentaria, salud y mucho más. En cuanto a herramientas, tiene tablas de ritmo, tablas de equivalencia de ritmos y una calculadora de BMI (índice de masa corporal).

Track and Field News es uno de los mayores recursos de cobertura noticiosa de carreras a nivel escolar, universitario y profesional. Aquí podrá encontrar un archivo de informes, rankings y fotografías de varios eventos, además de una serie de artículos sobre técnica que inicialmente aparecieron en Track Coach, una publicación hermana de Track and Field News.

Athletics Weekly es una revista británica sobre carreras que ofrece cobertura del deporte tanto en el Reino Unido como a nivel internacional. Este sitio ofrece noticias, resultados de eventos, el blog del editor y la sección “AW Básicas”, que contiene artículos con sugerencias y datos para principiantes.

Trail Runner es una revista dedicada completamente al excitante deporte de “trail running”. En esta revista podrá encontrar artículos que cubren todos los aspectos del deporte, incluyendo técnicas y entrenamiento, nutrición, carreras y reseñas de indumentaria. El sitio Web ofrece una selección de los contenidos de la revista impresa. Una vez que haya explorado lo que esta revista tiene para ofrecer, podrá determinar si una suscripción vale la pena.

LetsRun.com es un sitio creado y mantenido por el duo de corredores y entrenadores de elite Weldon y Robert Johnson. Aun cuando inicialmente el sitio no es muy estéticamente placentero, su excelente contenido le permitirá soportar la predominancia de los colores azul y amarillo. Aun cuando este sitio se concentra en las carreras de elite nacionales e internacionales y las carreras de la División I de la NCAA, el activo foro de mensajes es frecuentado por un gran numero de entrenadores y atletas prominentes que ofrecen datos e información útil para cualquiera. Puede intentar empezar su propio tema o usar el motor de búsqueda para encontrar mensajes pasados relevantes.

DyeStat se auto-describe como el “hogar del atletismo escolar en Internet”, y el sitio ciertamente hace justicia a su reputación. John Dye, fundador del sitio, y su equipo hacen un muy buen trabajo siguiendo los últimos acontecimientos de las carreras a nivel de escuelas secundarias. El sitio incluye una útil sección de resultados, noticias y un foro de mensajes increíblemente activo.

Cool Runnings es uno de los sitios de carreras y trote más antiguos de la Red. Este es un excelente lugar para localizar futuras carreras, revisar los resultados de carreras locales (o visitar su gran archivo de resultados pasados), monitorear su entrenamiento (usando el diario de entrenamiento en línea), obtener consejos de entrenamiento y encontrar otros sitios relacionados utilizando el directorio de enlaces.

Trackshark ofrece noticias, listas de rendimiento (la lista más importante de rendimientos clasificatorios para todas las divisiones universitarias), rankings, informes semanales de acontecimientos en el atletismo universitario y fotografías de eventos. Aquí puede encontrar también entrevistas con sus corredores universitarios favoritos y blogs escritos por atletas profesionales y universitarios y entrenadores.

Hillrunner.com proporciona titulares sobre noticias de carreras actualizadas diariamente, ofertas de zapatos para correr y enlaces a otros sitios relacionados. Revise la sección de “Training” (“Entrenamiento”) para encontrar una sección de FAQ (preguntas frecuentes) y un convertidor de ritmo de trotadora, y visite la sección “Polls” (“Encuestas”) para ver cómo otras personas respondieron a preguntas como “¿Qué comer antes de una corrida matutina?”.

JoffroiRunning tiene una serie de útiles herramientas, tales como entrevistas de texto con atletas top tituladas “Quickies” y enlaces a videos de carreras (actualmente alrededor de 90). Visite la sección “Store” (“Tienda”) para encontrar la mayor parte del contenido de video del sitio disponible en formato DVD.